本机训练记录
今日训练
完成训练后自动记录，只保存在当前浏览器。
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舒尔特方格
按顺序从 1 点到最大数字，训练视觉搜索、专注力和反应速度。
当前数字：-
用时：0.00s
5 × 5 本机最佳：-
正在连接排行榜…
仅上传昵称、方格尺寸和完成时间。排行榜不要求登录，以当前浏览器作为同一位训练者；每种尺寸只保留个人最好成绩。
5次反应速度测试
等待方块变绿后立刻按下鼠标/触屏。这里使用 pointerdown，按下瞬间触发，比 onclick 更适合反应测试。
点击上方按钮开始
进度：0 / 5
本次：-
平均：-
历史最佳：-
专注力点击训练
30秒内尽量点击黄色目标，训练持续专注和鼠标定位。
持续专注挑战
数字会连续出现：看到除 3 以外的数字立即按下，看到 3 必须克制。训练持续注意、漏看控制和抑制冲动。
剩余：60s
正确：0
漏点：0
误点：0
正确率：-
平均反应：-
稳定性：-
当前节奏：800 ms
颜色反应测试
绿色要点，红色不要点。训练“反应 + 抑制冲动”。一共 20 轮。
绿色点，红色别点
进度：0 / 20
正确：0
错误：0
平均反应：-
选择反应测试
看到 A 按 A，看到 D 按 D，看到 ← 按左箭头，看到 → 按右箭头。电脑可用键盘，手机可用下方按钮。一共 20 轮。
进度：0 / 20
正确：0
错误：0
平均反应：-
目标追踪训练
点击慢速移动的蓝色目标。训练动态视觉、鼠标控制和预判。30秒。
多目标追踪训练
先记住高亮的蓝色目标；颜色消失后持续追踪它们，移动停止时选出原来的目标。共 8 轮。
点击开始，记住高亮目标
记忆顺序训练
记住格子亮起顺序，然后按同样顺序点回来。训练短时记忆和专注稳定性。
抗干扰训练
只点击黄色目标，避开慢速移动的红色干扰物。训练抗干扰和避免误操作。30秒。